Антицеллюлитный массаж тела в Москве
Антицеллюлитный массаж — это процедура, направленная на улучшение внешнего вида кожи и уменьшение проявлений целлюлита.
Целлюлит, который часто проявляется в виде неровностей и ямочек на коже, возникает из-за изменения структуры жировой ткани и нарушений микроциркуляции.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективный способ борьбы с целлюлитом, который улучшает кровообращение и помогает вывести токсины.
Что входит в сеанс?
1
Мини-консультация
Расскажите мастеру, что именно вы ходите и как
2
Массаж
Общая продолжительность сеанса 55 минут. В это время мастер хорошо может проработать 3 зоны, например: бедра, ягодицы и живот. При массаже 80 минут можно сделать 4-5 зон или сделать более длительное воздействие на 3=х зонах
3
Завершение
Отдых пару минут и одевание
4
Рекомендации
Мастер выдаст Вам несколько рекомендаций (в случае если увидит таковые), по дальнейшим сеансам
Антицеллюлитный массаж может быть эффективным дополнением к комплексным программам по уходу за телом. Вот некоторые показания для его посещения:
- Целлюлит: Основное показание — наличие целлюлита (особенно 1-3 степени), что проявляется в неровностях и бугристой коже на бедрах, ягодицах и животе.
- Избыточный вес: Антицеллюлитный массаж может помочь в борьбе с избыточными жировыми отложениями и по улучшению общего контурирования тела.
- Замедленный лимфообмен: Если у вас есть проблемы с лимфооттоком, массаж может способствовать улучшению лимфодренажа и снижению отеков.
- Нарушение кровообращения: Массаж помогает улучшить кровообращение, что может положительно сказаться на состоянии кожи и обмене веществ.
- Повышенная мышечная напряженность: Массаж помогает снять мышечное напряжение и расслабить накопившиеся мышцы, что полезно для общего самочувствия.
- Приведение в порядок после диеты или похудания: После значительного снижения веса массаж способствует улучшению эластичности кожи и помогает избежать обвисания.
- Поддержка в процессе похудения: Антицеллюлитный массаж может служить дополнением к программе похудения, сочетая воздействие на жировые отложения и улучшение состояния кожи.
- Улучшение состояния кожи: Массаж может способствовать улучшению текстуры и внешнего вида кожи, увеличению ее упругости.
Несмотря на массу положительных сторон, антицеллюлитный массаж, как и ряд других мануальных воздействий, имеет определенные ограничения в назначении. Косметологи не рекомендуют прием у массажиста при наличии таких состояний:
- острые инфекционные заболевания;
- воспаление лимфоузлов, кожи и тканей;
- наличие гнойных процессов;
- диагностированные злокачественные и доброкачественные новообразования;
- сердечно-сосудистые патологии и склонность к кровотечениям;
- тромбоз, туберкулез, менструация, отек Квинке.
Первое, что вам нужно сделать – оставить заявку на сайте или же связаться с администратором Papaya Slim. Таким способом можно записаться на сеанс, выбрав удобную дату и время. Сам сеанс предусматривает выполнение таких этапов:
- Консультация. Специалист проводит небольшую беседу, которая позволяет выявить наличие противопоказаний и учесть пожелания клиента.
- Разогрев тканей: Массаж начинается с легких поглаживаний для разогрева кожи и мышц, а также для подготовки организма к более глубокому воздействию.
- Основные техники массажа:Постепенное наращивание интенсивности: Использование различных техник, таких как растирание, разминание, пощипывание и вибрация. Специальные приемы: Применяются техники, направленные на «вытягивание» целлюлита, такие как ложечный, хватательный или точечный массаж.
- Лимфодренаж: Упражнения для стимуляции лимфатической системы, что помогает улучшить вывод токсинов и лишней жидкости из организма.
- Завершение массажа легкими поглаживаниями для успокоения кожи и восстановления нормального кровообращения.
Записавшись на сеанс к массажисту центра Papaya Slim, не требуются строгие ограничения или корректировки в привычном ритме жизни. Все же чтобы получить максимальную пользу от массажа, стоит учесть базовые рекомендации по подготовке:
- не стоит кушать за час до/после сеанса.
- перед сеансом следует принять душ и очистить поры кожей мочалкой и мылом.
- до прихода в косметическую студию не стоит пользоваться одеколоном или туалетной водой;
- за 24 часа нужно отказаться от алкоголя, а перед началом нельзя курить.
Антицеллюлитный массаж включает в себя различные техники и приемы, которые помогают улучшить циркуляцию крови, лимфоотток и способствуют расщеплению жировых отложений. Вот некоторые из распространенных приемов:
1. Поглаживание: Мягкие, длинные движения, которые помогают разогреть кожу и подготовить её к более глубоким воздействиям.
2. Растирание: Более интенсивные движения, которые улучшают кровообращение и способствуют расслаблению мышц. Используются круговые или вертикальные движения.
3. Механическое воздействие: Применение различных техник, таких как похлопывание, поколачивание или сжатие, что помогает активировать лимфатическую систему и расщеплять жировые клетки.
4. Вакуумный массаж: Используются специальные банки, которые создают отрицательное давление и способствуют улучшению микроциркуляции и лимфодренажа.
5. Щипцы: Легкое захватывание кожи и жировой ткани, что способствует улучшению упругости кожи и снижению проявлений целлюлита.
1. Поглаживание: Мягкие, длинные движения, которые помогают разогреть кожу и подготовить её к более глубоким воздействиям.
2. Растирание: Более интенсивные движения, которые улучшают кровообращение и способствуют расслаблению мышц. Используются круговые или вертикальные движения.
3. Механическое воздействие: Применение различных техник, таких как похлопывание, поколачивание или сжатие, что помогает активировать лимфатическую систему и расщеплять жировые клетки.
4. Вакуумный массаж: Используются специальные банки, которые создают отрицательное давление и способствуют улучшению микроциркуляции и лимфодренажа.
5. Щипцы: Легкое захватывание кожи и жировой ткани, что способствует улучшению упругости кожи и снижению проявлений целлюлита.